শুধু মাত্র জিম নয় গৃহস্থালির অনেক কাজই ঝরাতে পারে বাড়তি ক্যালোরি। আসুন জেনে নিই কিভাবে জিম না গিয়েও ওজন কমাতে পারবেন 1 min read লাইফস্টাইল শুধু মাত্র জিম নয় গৃহস্থালির অনেক কাজই ঝরাতে পারে বাড়তি ক্যালোরি। আসুন জেনে নিই কিভাবে জিম না গিয়েও ওজন কমাতে পারবেন Srabani Mandal July 22, 2024 দৈনন্দিন জীবনে যেভাবে প্রতিটা মানুষ অতিরিক্ত ওজন এবং সেই কারণে নানাবিধ সমস্যায় ভুগছে তাতে ডাক্তারেরা অব্দি নাকাল...Read More
ঘুম থেকে উঠেই স্ট্রেসড লাগছে? কোন কাজটা কখন করবেন বুঝতে পারছেন না? দিন টা সাজান এই ভাবে দেখবেন সারাদিনের সব কাজ ফটাফট হয়ে যাবে। 1 min read লাইফস্টাইল ঘুম থেকে উঠেই স্ট্রেসড লাগছে? কোন কাজটা কখন করবেন বুঝতে পারছেন না? দিন টা সাজান এই ভাবে দেখবেন সারাদিনের সব কাজ ফটাফট হয়ে যাবে। Srabani Mandal June 22, 2024 প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে অনেকেই সারাদিন অনেক কাজ আছে এটা ভেবেই অনেক স্ট্রেস নিয়ে ফেলেন, কিন্তু...Read More